FASHION & BEAUTY
Kim Kardashian- meniul complet al unei zile
Scris de
Desi a dat nastere celui de-al doilea copil, Kim Kardashian arata la fel de sexy ca in vremurile cand nu era mamica. Desi are la dispozitie toate metodele luxoase de infrumusetare, atunci cand vine vorba de aspectul fizic, tot determinarea este cea mai puternica arma. Vedeta a declarat ca are un stil de viata sanatos, bazat pe antrenament zilnic si alimentatie echilibrata. Cea mai buna varianta pentru ea este reducerea carbohidratilor, si asta face de foarte multi ani.
La micul dejun, aceasta consuma omleta din oua intregi, sau omleta doar din albusuri, in care adauga legume, sunca de curcan sau branza, in functie de cum pofteste.
La pranz, alege de cele mai multe ori o salata cu piept de curcan, in care adauga ardei si ceapa.
La cina, mananca un gratar din piept de pui sau somon la cuptor.
Pentru momentele in care ii este pofta de ceva dulce, sau ii este foame si nu vrea sa recurga la un meniu mai putin sanatos, mananca un baton proteic. Acestea nu ii lipsesc din poseta.
Tu crezi ca ai putea sa adopti un astfel de regim?
sursa: Instyle;
foto: Elle